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天冷了,随时吃点“它”,增强免疫防感冒!

作者:冬泽特医 发布时间:2019-01-03 13:44:02 浏览次数:441

进入冬季,天气转凉,有些人即使多穿衣、注意保暖,也躲不过细菌病毒侵袭;而有些人看似生活随意、大大咧咧,却从不被小病小灾困扰。究竟是什么原因呢?

免疫力是最好的医生

90%的疾病与免疫力下降有关

免疫力好比身体里的军队,外界袭来病毒、细菌等病原体时,会对其进行识别,必要时与之“作战”。我们人体之所以不怕外界的侵袭,是因为有三道免疫防线。

第一道防线是由皮肤和黏膜构成的,它们不仅能够阻挡病原体侵入人体,还有杀菌的作用。

第二道防线是体液中的杀菌物质和吞噬细胞所组成,特点是人人生来就有,不针对某一种特定的疾病病菌,对多种病菌都有防御作用,因此叫做非特异性免疫

第三道防线主要由免疫器官和免疫细胞组成,特点是出生后才产生的,只针对某一特定的病菌起作用,因而叫做特异性免疫

如果免疫系统不能正常发挥保护作用,身体极易招致细菌病毒、真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。

像肿瘤、肥胖、冠心病、风湿病、过敏等等常见的疾病都会与人体免疫部队的失职或者衰老有关系。如果没有这个免疫部队,“一粒灰尘”都足以致命。

40岁是道坎

中老年人要预防免疫力衰退

免疫力衰退跟器官自然老化有关,根据欧盟调查, 人体免疫力会在40岁后明显下降,尤其是中老年人往往身体有多种慢性疾病,包括心脏病、慢性肺病、肝病或肾病等,这都会加快退化速度。在临床上,老年人比起年轻人容易发作带状疱疹、肺结核,受到感染症而死亡的风险也相对提高。

以老人肺部感染为例,有调查显示,65岁以上老人肺死亡率高达30%以上,是65岁以上老人的第四位致死病因,是80岁以上高龄老人的首位死因,而90岁以上老人有半数以上死于肺炎或肺部感染。

  • 简单自测免疫力,看看你有以下表现吗?

1.身体疲惫

经常感到疲惫,稍做一点事就感到累。即使每天睡眠时间超过 9 小时,仍然感觉困,做事提不起精神,并且特别容易分神。

2.经常感冒

一年内患感冒超过 3 次,尤其在季节交替温度骤变的时候容易感冒,且病程一般在 7 天甚至 10 天以上,还经常出现由感冒引发支气管炎甚至肺炎等情况。

3.愈合能力差

伤口比正常人愈合得慢且容易感染,或者被撞了以后淤青消得特别慢。

4.肠胃娇弱

容易患上肠胃病。比如外出吃饭时,同样的食物别人吃了没问题,而你却肚子疼,严重的时候还会上吐下泻的。

5.口腔溃疡

经常出现口腔溃疡,且容易反复发生。

6.频发炎症

经常咳嗽,且容易引发支气管炎、肺炎、咽喉炎等。

7.哮喘反复

哮喘的病人,且哮喘反复发作。

通过以上7条简单的自我检测,如果满足3条以上,就该注意你的免疫力了!


益生菌,强免疫

冬泽力益生菌

冬泽特医重磅推出的“冬泽力益生菌”是专为婴幼儿研制的。

添加的乳双岐杆菌HN019和鼠李糖乳杆菌HN001是使用时间长、受众人群广的安全性和有效性得到验证的菌种,已被国家卫生部列入“可用于婴幼儿食品的菌种名单”,同时是儿童、青少年、成人、中老年不论男女均可食用的优秀菌种!

增强人体免疫力,在肠道内存在着非常发达的免疫系统。益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。

冬泽力益生菌确保益生菌“活”着直达肠道定殖,发挥作用。

还有就是味道好喝,满足不同年龄段挑剔的口味选择;可随身携带的便捷小包装,想喝就喝,更贴心。

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