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早期症状不只“三多一少”,糖尿病早知道早受益

作者:冬泽特医发布时间:2018-07-13 14:46:07浏览次数:401

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病现已经成为了世界上除了癌症和心脑血管疾病之外,第三大困扰我们生命健康和生活质量的疾病了。但很多人对糖尿病的认识仍局限在“三多一少”,即多饮、多尿、多食及消瘦,这很大程度上影响了糖尿病的早发现早治疗,延误治疗时机。

症状1: 口干、牙龈肿痛

前期的糖尿病往往口腔会有灼热的感觉,可能还伴有口干、牙龈肿痛的感觉。这种情况一般跟患者的饮食结构有一定关系。

症状2: 饭量增加却觉得吃不饱

糖尿病早期的病人饭量是会增加一些,有时候一顿饭吃的比以前多多了,活动量差不多,但是饿得快。

症状3: 患有反复发作的各种皮肤病

糖尿病前期的时候,病人往往会得一些皮肤病。比如足部溃疡、外阴感染,并且这些皮肤病还是久治不愈类型的,经常反复发作,令患者痛苦不堪。

症状4: 常有饥饿、心悸、乏力的感觉

虽然糖尿病早期的时候血糖稍微低一些,但是没有低的这么明显。血糖低患者就会有头晕、心悸的情况出现,还常常伴有乏力、饥饿,并且这种饥饿乏力的感觉还没有办法通过休息、多吃饭来解决。

症状5: 经常失眠

人失眠大多分为早醒、入睡困难、睡眠不足、做噩梦等几种,血糖异常易导致体内激素分泌紊乱,会使得大脑皮质功能紊乱,进而导致失眠的发生。

症状6: 排尿困难

老年男性糖尿病患者出现排尿困难约占21%~42%。这说明糖尿病与排尿困难的发生呈正相关,中老年人若发现排尿困难,在排除前列腺问题之外,还应该注意糖尿病的早期诊断。

症状7: 肢端麻木

40%左右的糖尿病患者可出现手足麻木,肢端感觉减退或消失;有些人会感觉走路时就像踏在棉花上一样。当出现原因不明的肢端麻木时,不能忽视了检查血糖及尿糖的情况。


预防糖尿病,主要是把好三道防线

一级预防,树立正确的进食观,采取合理的生活方式。糖尿病虽存在一定的遗传因素,但关键是生活因素和环境因素。热量过度摄入、营养过剩、肥胖、缺少运动是发病的重要原因。热量摄入适当,低盐、低糖、低脂、高纤维、维生素充足,是最佳的饮食配伍。

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二级预防,定期测量血糖,以尽早发现无症状性糖尿病。应该将血糖测定列入中老年常规的体检项目,即使一次正常者,仍要定期测定。凡有糖尿病蛛丝马迹可寻者,更要及时去测定和仔细鉴别,以期尽早诊断,争得早期治疗的可贵时间。

三级预防,糖尿病人很容易并发其他慢性病,患者多因并发症而危及生命。因此,要对糖尿病慢性合并症加强监测,做到早期发现,早期预防。早期诊断和早期治疗,常可预防并发症的发生,使病人能长期过上接近正常人的生活。

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