滥用抗生素的4大危害，千万别乱吃！

冬天来临，气温骤降，我们的身体在太冷的时候就会变得抵抗力下降，随时都有可能遭受感冒的入侵！

感冒到冬天便是一种常见的多发病，一般无须使用用抗生素，但是现在我国滥用抗生素的现象却越来越普遍。我国每年有20万人死于药品不良反应，这当中40%(即8万人)死于抗生素滥用。中国已成为世界上滥用抗生素最严重的国家之一。

什么是抗生素？

通俗地讲,抗生素是用于治疗各种非病毒感染的药物。首先可以肯定的是，抗生素是有用的，但是抗生素只能是急用，而不能滥用! 抗生素的治疗看起来极有效，往往药到病除。

但是仅仅是看起来而已......所以，很多中国老百姓也不排斥使用抗生素，特别是家里有小孩生病的时候，父母心里抓急，恨不得替自己的孩子生病！还经常‘建议’医生："给小孩打个针吧，能好得快点！"

滥用抗生素有什么危害？

危害一：大量使用抗生素会带来较强毒副作用，直接伤害身体，尤其是对儿童听力产生伤害。我国七岁以下的儿童因为不合理使用抗生素造成耳聋的数量多达30多万，占总体聋哑儿童的比例高达30%至40%，而在一些发达国家只有0.9%，也就是说1000个聋哑儿童中，我国就有300至400个是抗生素致聋的，儿童已成了最大的受害者!

危害二：滥用抗生素会使细菌产生耐药性，使效果变差，必须加大剂量，甚至无效。“细菌越来越耐药，抗生素越来越失效”是当前我国医药使用中无奈的写照。数据表明，有越来越多的细菌耐药，且耐药力在不断提高。由于细菌的进化永远不会停止，因而对任何抗生素都会有产生耐药性的可能。

危害三：抗生素可能导致严重的过敏反应，直接危胁人的生命。抗生素过敏反应发生率居各类药物之首，尤其是过敏休克危害极大，严重者可导致死亡。

危害四：滥用抗生素会摧毁大量的益生菌，影响人体的免疫系统。而有益菌除了是防御的卫兵，也是移除体内重金属的帮手，一旦让有害菌占得优势，肠壁出现漏洞，细菌、过敏原得以入侵血液，将会使已经削弱的免疫系统更加不堪重负。

服用抗生素的同时，肠道菌群也无一幸免，无论是有益菌，还是有害菌。抗生素药物对肠道菌群能够造成非常大的破坏，长此以往，菌群平衡彻底摧毁，甚至需要数年才能恢复。

抗生素本来就是消灭细菌的小能手，但在杀灭或抑制过程中，细菌也一直在“反抗”。细菌为了生存，在跟药物的不断抗争下改变了自己的性质和状态，来维持生命，导致细菌耐药。如果继续乱用，2050年人类因此的死亡人数可能超过1000万，这也是超级细菌形成的原理。

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服用益生菌，少用抗生素！

为什么益生菌吃在肚子里，却能保护呼吸道，对抗流感病毒入侵？ 因为益生菌吃到肚子里，会引发一连串的免疫调节作用，全身的粘膜免疫力都因而提升，帮我们对抗流感病毒，在泌尿生殖道黏膜中，帮助我们对抗各种病菌。简单地说，益生菌帮助我们的免疫系统对抗流感病毒，加快病情康复。

临床研究 益生菌比感冒药更出色更准确地说，益生菌能整体提高免疫力，病好后提高下一次对抗病毒的能力。也就是说，平常补充益生菌的朋友，粘膜免疫够强，日后不容易感冒生病，即使感冒了，也会因为症状轻微，觉得不需要服用抗生素，恢复时间更短。

拒绝副作用 减少感冒频率

如果你感冒十分严重，需要专业医师的建议下使用抗生素，必须在2个小时后及时补充益生菌，因为抗生素后服用益生菌可以降低抗生素带来的副作用。

研究证实：补充益生菌可有效减少药物的毒副作用。目前，使用益生菌抵御抗生素引起的副作用已被广泛临床应用，益生菌也被称为辅助药物治疗的“最佳伴侣”。

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